Prive yoga lessen

Yoga is een geweldig manier om verbinding te maken met je lichaam en geest.
Je wordt sterker en leert jezelf goed kennen.

In een Privé Yoga les krijg wordt er goed gekeken naar jouw behoeftes. Zodat jij je optimaal in je eigen lichaam kunt voelen.

Door een correcte uitlijning van je lichaam wordt tegelijkertijd sterker en meer ontspannen.

​

De les eindigt met een begeleide meditatie.

En natuurlijk een heerlijke Shavasana.
 

Vervolgens is er ruimte voor een kopje thee.

​