Yoga
Privé Yoga of op locatie
Yoga is een geweldige manier om verbinding te maken met je lichaam en geest.
Je wordt sterker en leert jezelf goed kennen.
In een Privé Yoga les wordt er goed gekeken naar jouw behoeftes. Zodat jij je optimaal in je eigen lichaam kunt voelen.
Door een correcte uitlijning van je lichaam wordt je sterker en tegelijkertijd meer ontspannen.
​
De les eindigt met een begeleide meditatie.
En natuurlijk een heerlijke Shavasana.
Vervolgens is er ruimte voor een kopje thee.
Yoga op locatie
Ook ben ik in te huren als yoga docent voor evenementen, bedrijven & retreats.
​
Online yoga presenter Basic fit.
In 2018 en 2020 & 2024 verzorgde ik de online yoga lessen voor Basic fit.
GXR.​
Home gym day.
Silent fitness.
Prison Yoga Nederland
Sinds 2016 geef ik Yoga lessen in de PI. aan de top 600 en in de jeugd gevangenissen.
​
Inmiddels zit ik sinds 2025 in het bestuur van Prison Yoga Nederland.
Yoga studio Nzinga
In 2016 opende ik de deuren van mijn boutique Yoga studio in Amsterdam West.
Met groot plezier en zorgvuldigheid heb ik 3 jaar mijn studio gerund. Totdat ik in 2019 de deuren heb gesloten vanwege mijn verhuizing naar Haarlem en het krijgen van mijn zoontje.
Wat heb ik in deze 3 jaar ongelofelijk veel geleerd over ondernemen en mijn waarde als yogadocent.
​
Ik kijk met een diepe dankbaarheid terug naar deze periode.
​