Ademwerk

Door onze omstandigheden, uitdagingen en ervaringen in dit leven kan ons levens geluk in het donker terecht komen en ervaren we het leven als een eindeloze winter. Maar juist wanneer we het donkere gevoel toelaten en doorvoelen kan het lente licht zich weer aandienen. Zo kan het levensgeluk in jouw hart weer helemaal tot bloei komen.

​

Als ademcoach leer ik je weer vol, diep en in een flow te ademen. Onder begeleiding nodig ik je uit om laag voor laag oude pijnen en geblokkeerde energie los te laten.

​

Een ademsessie werkt op drie niveaus van bewustzijn: lichamelijk, mentaal / emotioneel en spiritueel. Een ademsessie werkt helend op verschillende niveaus. Het bied je de mogelijkheid om negatieve overtuigingen, oordelen over jezelf en vastzittende/opgeslagen emoties en blokkades los te laten.
Voel jij het verlangen om vol te leven, je hart te openen en de vrijheid in jezelf te ervaren, dan is ademwerk wat voor jou.

 

Ademwerk helpt o.a. bij:

• Jezelf beter leren kennen.

• Emotionele blokkades

• Onzekerheid, minderwaardigheidsgevoel

• Stress

• Slecht kunnen slapen

• Paniek/angst aanvallen

• Zwaarmoedig, futloos

• Boosheid

• Het niet kunnen uiten wat in je leeft

• Relatieproblemen

• Leren genieten van het leven

Ademwerk is transformerend en diepgaand werk. Daarom is het fijn om een aantal sessies achterelkaar te boeken om het meest waardevolle resultaat in je dagelijks leven te kunnen ervaren.

​

Een vervolg sessie duurt ongeveer 1,5 uur.
Bij de vervolg sessie komen we sneller bij wat er voor jou op dit moment nodig is omdat we tijdens de intake al dieper werk hebben gedaan. We plaatsen een, voor jouw process, waardevolle intentie en vervolgen de ademsessie als hierboven beschreven.

 

Draag gemakkelijk zittende kleding, zonder knopen of ritsen.
 

*Heb je te maken met hartklachten, glaucoom, ernstige psychische klachten, zware medicatie, of ben je zwanger? Gelieve dit van te voren te delen zodat we samen kunnen kijken of ademwerk geschikt is in jouw situatie.